120㎏デブがたった1年で50㎏痩せた僕だけが知っている「ダイエット習慣」

  • 2020年9月12日
  • 2021年7月2日
  • Brain
120㎏デブがたった1年で50㎏痩せた僕だけが知っている「ダイエット習慣」

120㎏デブがたった1年で50㎏痩せた僕だけが知っている「ダイエット習慣」

-50㎏ふじた
2020-09-12
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ありがとうございます。僕にご興味もっていただいて本当に感謝します‼

なんと僕は半年で30㎏、1年で50㎏痩せました(*´▽`*)

今回はすぐ痩せることができる、僕がしていた1日のダイエットルーティンをお話していきます。

「体重を落とすぞ!」と思うと、短期間でどれだけできるかなって考えませんか?でも「たまには好きなもの食べたいしな~」とも思いますよね。

実際に僕も炭水化物が大好きで、やめないといけないと思っていても

天下一品のラーメンはやめられませんでした。

そんな僕でも-50㎏達成したことで、人生が変わりました。でも運動はほぼしてないんです。

僕がしたことは「プチ断食」なんです。

断食ってただの「食事制限でしょ」って思うかもしれません。でもプチなんであなたの生活に合わせてたくさんの種類や方法があるんです。

「仕事が忙しくて食べたい時間に食べれない」ことありますよね。

「こどもにお金がかかるから自分にお金がかけられない」ってこともありますよね。

でも、いつまでもスリムな海外セレブたちはこぞってこの方法をしているんです。それも僕の整体院で行っている49800円の1ヶ月ダイエットコースでは、成功した人達の96.4%の人がこの「プチ断食」をしています。

知ってますか?女性の悩みは…

30~70代女性の悩みランニング
第1位 肩こり・腰痛がある(21%)
第2位 太り気味(17.8%)
第3位 視力の衰え(14.9%)

それもこのサイトでは、肩こり・腰痛の改善には、適度な運動が勧められますと…

これだけみんな、カラダに不調を抱えているのに解決する方法は運動しかないということなんです。

でも適度な運動するのはいいのはわかっているけど、忙しいから自分のために時間をつくることが難しいですよね。

ただ、食べ物をたべるってことはみんなしていることですよね。

だから

このダイエット飯をどうにか変えることができれば痩せることができると

カロリー制限や食べる順番を変える、糖質制限をしますよね。
でも一方で約4人に3人(75.6%)の人はリバウンドを経験しているんです。

引用先:アラサー&アラフォー女性が経験したダイエットの1位は○○○ 一方で、4人に3人はリバウンドの経験あり! ~夏は太りやすい季節?!ダイエット効果を底上げする方法とは~


「友達もやってて成功してるから私もやってみよ~」とか

「みんなしているんだったら効果があるんだろう・・・」とか

ビートたけしさんの

「赤信号、みんなで渡れば怖くない」状態になっています。

若い人はわかりませんかね…(笑)


だから今回は、

「あなただけのプチ断食の方法が必ず手に入ります」

好きなものを好きなだけ食べたとしてもみるみる痩せていきます。

そんな方法を詳しく限定動画内でお話しています。

今回は、1000円でお届けします。

今後、購入者が増えていくと値上げしていきます。

なので今のうちにご購入されることをおススメします。

それでは「あなたのためだけのプチ断食の方法」

続きをどうぞ

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