とっても繊細な人（HSP）のための 最強の恋愛術
はじめに
このバイブルを手にとっていただき本当にありがとうございます。
あなたは今までＨＳＰ気質ゆえに様々な悩みを抱え、苦労をし、そしていろんな努力をしてきたことと思います。
特に恋愛においては感情の起伏に大きく流されて、自分の本当の気持ちがわからなくなってしまったり、さらに相手のことを想いすぎるあまりヘトヘトに疲れてしまうこともあったでしょう。
メールや会話のちょっとした言葉が気になり、考え過ぎて落ち込んでしまうことや、好きな人になかなか告白できないとか、反対に告白されたのに動揺してしまい、「自分をうまく表現できなかった」という人もいるでしょう。
なかには相手の欠点にすぐ気が付いてガッカリし、一気に熱が冷めてしまう人もいるかもしれません。
そして、本を読んだり友人や先輩などに色々と相談して、一度は何とか落ち着いたけど「やっぱりだめなのかなぁ」と思ってしまう。
友人から「大丈夫だよ。」とか、「考えすぎだよ。」とか、しまいには「もっとポジティヴにならなきゃ！」と言われて余計に落ち込むこともありますよね。
「それができるなら最初から悩まないんだけど…」という言葉がきっとあなたの本音かもしれません。
しまいには、「理想が高すぎない？」とか、「相手を選びすぎだよ。」なんて言われてカチンときちゃう人もいるのでは…。
そして「自分には恋愛なんてもう無理かも。」とか「ありのままの自分でうまくいくはずない。」とあきらめている人も含めて、このバイブルはそんな、繊細で敏感な気質を持つＨＳＰのあなたが、より自分らしく、そして強い自己肯定感をもって豊かな恋愛ができるようになるために必要なことが詰め込まれています。
ＨＳＰには、パートナーを求めている方や、すでにパートナーがいるけど不安が消えないという方にも共通して必要なマインドがあります。
そのマインドをしっかりと吸収してほしいと思います。
そのマインドとは、小手先のテクニックや単なる精神論とは違い、本当に必要なちょっとした知識でいいのです。
あなたがその知識を大切にし、そして自分の気質を改めて見直したときにすべてが違って見える瞬間があります。
そして、それは本来あなたが自然に手に入れることができる、当たり前の幸せなのです。
あなたが無理をすることなく、自然なまま、そして本来の自分のままで本当に望む幸せがつかめることを心から願っています。
どうぞ笑顔になりますように…。
HSPとは、「 Happy 」 Sensitive Personです。
